Nutrición personalizada y bienestar integral
La aplicación Dieta y Salud es una herramienta completa para quienes buscan perder peso de forma saludable y sostenible. Tras una evaluación inicial que calcula el índice de masa corporal y los objetivos de pérdida de peso, la aplicación asigna un límite diario de puntos que guían las elecciones alimenticias.
El diario de alimentación y ejercicios permite registrar comidas y actividades físicas, lo que ayuda a los usuarios a controlar su ingesta de calorías y a mantenerse activos. Las recomendaciones nutricionales y las advertencias contra el exceso de consumo de puntos promueven hábitos alimentarios más saludables. El monitoreo semanal del peso proporciona información detallada sobre el progreso de la pérdida de peso.
La motivación y el apoyo son cruciales en cualquier viaje de control de peso, y Dieta y Salud lo reconoce. Ofrece inspiración y recursos para mantener la motivación. Su equipo de soporte brinda asistencia por correo electrónico para responder preguntas y orientar a los usuarios.
Dieta y Salud ha sido reconocida como una de las mejores aplicaciones de Google Play en los años 2013, 2014 y 2015, lo que demuestra su eficacia y popularidad. Es particularmente adecuada para adultos mayores de 18 años y está disponible para dispositivos Android en Google Play.
